Φυσική δραστηριότητα Τα οφέλη της ανύψωσης ποδιών Ray King Aug 11, 2024 Μειώνει το πρήξιμο στα πόδια.Η ανύψωση προάγει τη φυσιολογική κίνηση των υγρών στο σώμα που...