- Γαρύφαλλο
Το τσάι με γαρίφαλο θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε τα νεύρα σας και θα βάλετε σε τάξη τις σκέψεις σας μετά από μια δύσκολη μέρα. - Θυμάρι
Θα βοηθήσει μετά από ένα χορταστικό γλέντι να βελτιώσει την πέψη και να απομακρύνει τις δυσάρεστες αισθήσεις στην περιοχή του στομάχου. - Τζίντζερ
Τονώνει τις προστατευτικές λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος και σας ζεσταίνει μετά από μια μεγάλη βόλτα στο κρύο. - Κανέλα
Ομαλοποιεί το σάκχαρο στο αίμα, επομένως το τσάι με κανέλα είναι καλό να πίνετε γλυκά και ψωμί με τυρί.
Τι να προσθέσετε στο τσάι για να έχετε το μέγιστο όφελος
